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Ayurveda Ölmassagen Massagearten mit kurzer Beschreibung und Bildern
Um eine Vorstellung von der Abhyanga - Ayurveda Ölmassage zu bekommen, folgt eine kleine Auflistung der
verschiedenen Ayurveda Massagearten mit einigen Demo-Bildern.
Hinweis: Viele Bilder werden beim Überfahren mit der Maus oder durch Anklicken vergrößert eingeblendet.
Beschreibung Abhyanga - Ganzkörper-Ölmassage
Abhyanga allgemein: Ayurveda Ganzkörper-Öl-Massage.
Der ganze Körper erhält zunächst
Güsse mit warmem Öl auf bestimmte Stellen
(Marmapunkte, Chakras).
Dann folgt die Einölung nach einem genau definierten Massageablauf.
Die Massage ist relativ sanft, mit wohltuendem Erfassen der Körperstrukturen.
Die Massage wird mit den Händen gegeben (mit dem Herzpunkt der Hand)
und mit der weichen Haut der Unterarme.
In Indien ist auch die Massage mit den Füssen (Fussohlen) gebräuchlich.
Die Ölmassage öffnet die Srotas, d.H. die Entgiftungskanäle des Körpers.
Sie wirkt also entgiftend und zwar auf der Körperebene und wie durch Zauberwirkung auch auf der psychischen Ebene.
Zugleich nimmt die Haut durch das Öl Nahrung (und eventuell medizinische Substanzen) auf.
Durch geeignete Auswahl des Öls werden die Doshas (Vatta, Pitta, Kapha) wie gewünscht beeinflusst.
(mehr zur Wirkung)
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(oder zu: Anzeige aller Ayurveda Massagearten)
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| | [nach oben] | Diese Anzeige wurde erstellt (Serverzeit):13.10.2024 00:28 | |
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(nur für Frauen)