Rasayana
Rasayana ist ein ft gehrter Begriff aus dem Ayurveda.
Ein faszinierendes magisches Wort, denn
Rasayanas sind "Verjngungsmittel".
Rasayana bedeutet an sich "Die Ursuppe (Rasa) ins fliessen bringen".
Dazu gehrt mehr als "nur" Verjngung, das ins in den Fluss bringt. Auch in geistiger Hinsicht.
Hier aber zu den Rasayana -Mitteln:
Gemeint sind also solche Pflanzen oder Nahrungsmittel die den Alterungsprozess bremsen oder sogar rckgngig machen.
Rasayanas bauen wieder nicht nur den Krper auf, sondern auch - auf einer subtileren Stufe den Geist, die Lebenskraft.
Das sind sehr vielversprechende Aussagen des Ayurveda - desshalb sind Rasayanas auch bekannt und gesucht.
Rasayana Pflanzen sind Kruter (medizinische Pflanzen) aber auch einige Lebenmittel.
Rasayana Lebensmitteln sind zum Beispiel:
Milch, Honig , Mandeln, Sesam.
Bei Milch sollte man sehr vorsichtig mit der Art und Herstellung sein.
Ultrahocherhitzen, Homogenisieren, vielleicht schon die Ernhrungsweise westlicher Hochleistungskhe mgen dagegen sprechen.
Andere Rasayana Pflanzen (ich nenne nur bekanntere): Sholz, Myrrhe, Zwiebel, Yam-Wurzel.
Tulsi (indisches Basilikum, siehe Bild) 
Weitere Rasayanas sind fr
| Vata | Knoblauch, Ginseng, Kalmus
| | Pitta | Beinwell, Aloe Vera, Safran, Wassernabelkraut
| | Kapha | Alant, Pippali (Langpfeffer)
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