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Die Wirkungen der Ayurveda �l-Anwendungen:

Die �lmassage �ffnet nach der ayurvedischen Lehre die Srotas, das sind die Kan�le mit denen das Ama abtransportiert wird. Ama ist Unverdautes ("Schlacken"), und die Ursache der Krankheiten. Auf diese Weise wirkt die �lmassage gesundheitsf�rdernd.
Es gibt auch "seelisches Ama" - Unverdautes im seelischen Bereich. Wie sich jeder denken kann. Die Abhyanga hilft auch dieses seelisch Unverdaute Abzutransportieren. Vielleicht ist man desshalb nach einer �lmassage oft so heiter und gelassen.

Hier eine Liste, was von der Abhyanga nach der traditionellen Erkenntnis erwartet werden kann. Und eine Zusatzbeschreibung mit anderen Worten und Aspekten

traditionelle Erkenntnis (nach Astanga Hrdaya, einem Ayurveda-Klassiker aus dem 7.Jh.)	ausserdem
Die Abhyanga nimmt die M�digkeit und kr�ftigt den K�rper reinigt und festigt das Gewebe; erh�ht die Muskelspannkraft und die K�rperkraft vermindert Muskel- und Gelenkschmerzen und macht die Gelenke geschmeidig verbessert den Blutkreislauf und schafft eine Empfindung der Leichtigkeit im K�rper; reinigt die Haut und verbessert ihren Teint und ihre Struktur st�rkt gegen Hautinfektionen hat eine st�rkende Wirkung auf das Nervensystem verbessert das Sehverm�gen verbessert den Schlaf und bek�mpft Schlaflosigkeit erh�ht den Schutz gegen Wunden und Verletzungen und gibt dem K�rper Kraft zu schneller Heilung erh�ht die Immunabwehr des K�rpers und des Geistes gegen Krankheit und Schmerz schafft Selbstbewu�tsein und verbessert die Willenskraft; verlangsamt den Alterungsproze� und verj�ngt das fr�hzeitig gealterte Gewebe	verbesserte Wahrnehmung des K�rpers als Ganzes verbessertes Empfinden der K�rpersymmetrie (rechts,links) und Ausgleich jeder Einseitigkeit Entdeckung und Wahrnehmung der eigenen K�rperstrukturen (Anatomie) Entdeckung und Entspannung von gr��eren und kleineren Verspannungen aller Art Entdeckung der besonderen Kraft durch Aktivierung der verborgenen oder vernachl�ssigten mit jedem St�ck Hautoberfl�che verbundenen Emotionen. Die vollst�ndige Hautoberfl�che des K�rpers wird bei der Abhyanga einge�lt - soweit es die Sittlichkeit zul�sst. "Vergessene" Hautpartien k�nnen wieder neu entdeckt werden. einige Anwendungen erm�glichen eine sehr gute Tiefenentspannung (besonders die Trancebehandlungen Shirodhara, Padabhyanga, Mukabhyanga) W�rme, Angenommensein und ein Gef�hl wie "in Abrahams Schoss" oder im Mutterleib
Die Abhyanga f�gt viele Jahre zum Leben hinzu und viel Leben zu den Jahren (ayu kara)..